Racjonalne zakupy bez tajemnic – jedzenie

Racjonalne zakupy bez tajemnic – jedzenie

Nawet najbardziej zagorzały przeciwnik sklepów przynajmniej raz na jakiś czas robi zakupy spożywcze. W tej materii, jak i w każdej innej dziedzinie życia, każdy ma swoją taktykę i sposób. Jednakże, czy jesteś pewien, że robisz racjonalne zakupy? Może warto coś zrewolucjonizować w kwestii zakupów, aby zaoszczędzić nie tylko pieniądze, ale i bezcenny w dzisiejszej rzeczywistości czas? Przedstawiamy kilka rad!

Zakupy – z głową (nie w chmurach!)

Najczęściej wskazywanym przez ekspertów błędem popełnianym przez większość społeczeństwa przy okazji zakupów jest nadmierne i zupełnie bezsensowne przywiązanie do jednego tylko kryterium zakupów. Przykładowo, są klienci kierujący się podczas wyborów wyłącznie jakością produktów oraz takie, dla których głównym wyznacznikiem jest cena. Jak podkreślają specjaliści, należy unikać skrajności, a racjonalny kupujący unika tego typu generalizowania. Podczas zakupów kluczową rolę odgrywają tak naprawdę niuanse – ich wpojenie zapewni nam gwarancję skuteczności i mądrych zakupów.

Artykuł tygodnia: Zakupy spożywcze – promocje i oszczędzanie >>

Czytaj etykiety

Przede wszystkim wyróbmy sobie nawyk czytania etykiet. Rzut oka na skład daje nam już szeroki pogląd na kupowany produkt – zwłaszcza w przypadku zakupów spożywczych. Jeżeli większość składu to nazwy, które zupełnie nic nam nie mówią i mamy problem nawet z tym, żeby je poprawnie przeczytać, to oczywistym jest, że taki produkt niewiele ma wspólnego ze zdrową i mało przetworzoną żywnością. Uważne czytanie etykiet potwierdza również kolejną regułę – to, że jakiś produkt jest drogi, nie oznacza równocześnie, że idzie to w parze z jakością.

Śmieciowe jedzenie

Warto pamiętać, że im bardziej jedzenie jest przetworzone, tym bardziej jest drogie i zdecydowanie mniej zdrowe. Z reguły przy tego typu rozważaniach od razu nasuwa się na myśl temat żywności bio- i ekologicznej. Z pewnością jest ona droższa, ale w chwili obecnej naukowcy nie dysponują jednoznacznymi dowodami, przemawiającymi bezspornie za wyższością takiego jedzenia nad ‘zwykłym’.

Świadomy konsument

Każdy świadomy konsument powinien sobie również zdawać sprawę z tego, że nawet w kwestii zakupów trzeb cały czas być czujnym i uczyć się. Przykładowo, kupując chleb możemy spotkać tak wiele nazw, że tylko dokładne ich przestudiowanie i poznanie, co się pod każdą z nich kryje pozwoli na trafny i mądry wybór.

Inni przeczytali również: Jak kupować w marketach i nie przepłacać?

Żywność wysoko przetworzona

Nie każdy ma szansę kupić mięso z pewnej hodowli czy też, jeszcze lepiej, od zaprzyjaźnionego rolnika. Dobrze więc wiedzieć, na co zwracać szczególną uwagę przy wyborze mięsa i produktów mięsopochodnych. Lampka ostrzegawcza zdecydowanie powinna nam się zapalić, gdy widzimy w składzie mięso oddzielane mechanicznie (skrót MOM) – mając świadomość, jak ono powstaje i co naprawdę w sobie zawiera, z pewnością świadomie nie zdecydowalibyśmy się na taki wybór.

Previous Kiedy nerwica może być chorobą zawodową?
Next Nowotarscy policjanci zatrzymali dwóch Duńczyków, którzy napadli na 66 latkę

Może to Ci się spodoba

Szkoła FunSurf – lekcje na wingfoilu nigdy nie były prostsze!

Styczeń to dla większości z nas okres, w którym rozpoczynamy wyznaczanie sobie celów i postanowień noworocznych. Niektórzy z nas postanawiają przejść na dietę lub zacząć chodzić na siłownie, inni natomiast

Badania i suplementacja dla diet wegańskich

Dobrze zbilansowana dieta zapobiega niedoborom w organizmie. Dzięki temu możemy utrzymać homeostazę i dbać o siebie. A co jeśli z własnej woli zdecydujemy się na dietę eliminacyjną (np. wegańską)? Czy

Weronika Rosati: nie kupuję kompulsywnie

Gwiazda twierdzi, że do zakupów odzieżowych podchodzi strategicznie. Woli kupić mniej ubrań, ale za to lepszej jakości. Często czeka również na sezonowe przeceny. – Na pewno nie kupuję kompulsywnie, moje zakupy są

Romantyczne falbany i kurtki pilotki w nowej kolekcji marki Top Secret na sezon wiosna/lato 2017

Trendy marki Top Secret na sezon wiosna/lato 2017 można podsumować jednym zdaniem: paryski szyk kontra projekty inspirowane lotnictwem. Z jednej strony nie zabraknie więc romantycznych falban, sukienek z obniżoną talią i pastelowych kolorów,

Dento Centrum – kompleksowa opieka stomatologiczna w Krakowie

Piękny i zdrowy uśmiech to jeden z podstawowych atrybutów każdego zadbanego człowieka. Jako że zęby mamy tylko jedne, powinniśmy dbać o nie możliwie jak najlepiej – regularnie wykonywać przeglądy stomatologiczne,

Modne kurtki, czyli jakie?

Kiedy kończy się lato i nadchodzą jesienne wieczory, stajemy przed dylematem, co na siebie włożyć. Na początku jesieni, gdy aura zaskakuje pierwszymi chłodami, przyda się lekka kurtka lub stylowy żakiet.

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź